当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 奔波 夏小虎 - 逝年

全文近3900字，阅读完大概花6分钟。

2017-12-31

谈谈个人2018的关键词:运动＋陪伴＋心态＋工作＋阅读＋学习＋规律

运动: 每周做3-4次「有氧运动」，散步、爬山，晚饭后多出去走走，一次30-60分钟左右，不仅为了健身，更为了健脑。

陪伴: 多花点时间在亲人身上，比如老婆、孩子、父母，周末多出去走走，散散步，学做一顿新菜，去一个新地方浪浪……

心态: 保持良好的心态，不要有太多精神压力或过度紧张，相信我没啥比一个愉悦的心态更重要了。

工作:  多去复盘和分析，除了「正儿八经」上班，还需要去撸一些看起来「不务正业」的事情，因为靠拿死工资挺艰难的。

阅读: 要看的书还挺多，反正2017双十一撸了一堆回来，基本够看了，当然如果发现好的书，也是可以买来看看。

学习: 很多技能更多的要靠自学能力，没人会手把手教你，除了付费「知识星球」获取新的认知(重要信息来源)，多去身边牛人、阅读更多书籍等。

规律: 不断让自己的作息、饮食更具规律性，把「规律」概念理解更加透彻、深刻，并不断去践行，晚上11点半左右休息(切记不能超过12点)。

2017-12-30

高血压带来的「心慌」，真的感觉到太特么不适，年纪轻轻血压高，一般精神压力大或生活饮食习惯不好造成。

又来医院体检看看，还好血压有降下来，一来医院就对很多事物和概念有更加深刻的认知。

真的，保持良好心态(不要瞎压力大)＋适当运动＋生活饮食习惯好，做到这三点非常重要。

2017-12-29

最近又买了两本书看看。

其中一本「运动改变大脑」，收到后发现湛庐文化出版的，不用说质量很高，要把「运动」概念吃透，理解清晰。

2017-12-28

「有氧运动」真的可以改变体质。

毕业出来后，前几年对于锻炼这个概念很模糊，也不够深刻，建议运动的概念越早醒悟越好，真的很重要。

哪怕就是简单的一周3-4次「有氧运动」也好。

2017-12-27

没有时间休息，总有时间生病;没有时间锻炼，总有时间吃药。

最近一段时间去医院检查血压偏高，有时候感觉心慌，医生说是不是压力太大？

我感觉天天也没想啥啊，好吧，年轻人要多注意生活规律、饮食习惯，反正酒是不准备喝了，夜也不打算熬了。

2017-12-26

啥事都有个小目标、小打算才行。

这不。今年开始玩的微信公众号，按照最初 2017年底订阅用户目标定在1800，终极目标在2000，虽然没有刻意去推广，但至少有了个奔头，知道自己要具体做哪些动作。

2017-12-25

额？听说今天是圣诞节！

为啥现在过节不容易感受到节日气氛？节日还是需要一点仪式感，虽然花不了两个钱。

不要总觉得那玩意没啥用，人有时候特别需要存在感，证明你还活在这个世界上。

2017-12-24

中午在外面逛街，突破听到一声响，发现一辆摩托车倒地上(速度慢，还好没事)。

原来，外卖小哥边骑车边看手机，其实自己也有几次这样的经历，边看手机走路，很容易出问题。

走路，特别过马路千万别刷手机。

2017-12-23

深漂了4年多，一直没去过世界之窗(去年夜场票去过)。

今天带着老婆、女儿一起去流浪了下，转了一天基本景点都瞅了下，还好没忘了回家的路。

2017-12-22

最近，看了一个新闻。大概意思如下:浙江一年轻小伙，已经有6套房，还去上班拿着月5000-6000左右工资，为啥？

年轻小伙很淡定的说:去公司正儿八经上班，是为了防止老年痴呆。

我特么不淡定了，有时候朝九晚六的工作确实会消磨人的意志，如果你不时刻提醒自己去折腾、搞点事情的话，很容易满足于现状。

2017-12-21

爱写点东西，本身这件事已经成为了自己业余的一个爱好而已，如果找到一些志同道合，认可你文章价值观的读者那就更有意思。

一直也有在写关于校园到职场文章，遇到一些在校读者主动咨询关于跨境电商未来就业问题，通常内心里会有个想法:在学校能够多想想以后能干啥学生党，越早醒悟越好。

不至于，像我一样出来一年才定位准确。

2017-12-20

坐公交车听到电台广播关于个性化定制日历的讨论。

很有意思的一个话题，当然也是一个具有文化意义的事情，过去日历可能仅仅作为看时间作用，但现在技术发展随时都可以定制个性化产品。

这个有点意思，如果把一些关键节点具有意义的照片定制上去，应该不错的路子。

2017-12-19

有时候，我们比较倾向于做一件事，啥都要考虑进去，各种都要准备好。

但，发现有些事还真不行，需要你去先搞起来，在实操中找到方法论。

2017-12-18

一晃3个月了。

今天老婆带着女儿来到了深圳，一家三口团聚在一起，就是小家伙有点不习惯，睡觉总在哼……

2017-12-17

眼前两碗米饭，心中一粒飞鸿”。别上来就全是飞鸿，眼前的两碗米饭最重要，连饭都吃不上，还讲什么。

所以啊，年轻人还是多去搞点事情。

2017-12-16

新工作上班有两个月了，一切都按照跨境电商流程进行。

基本熟悉整一套操作流程，从选品、上架、发货、CPC推广、Review测评等，很爽的就是选的两款产品有一款基本不到2周断货。

除了自己要付出之外，当然少不了同事的指点以及帮助，关键节点遇见对的人很重要。

2017-12-15

不管我们的生活方式健康还是不健康，都是积累出来的。

经常不喜欢锻炼的人，早晚有一天会意识到健康的重要性;

经常喜欢熬夜的人，随着时间的推移，估计会出啥毛病;

经常饮食不规律的人，长期吃的外卖，也许某一天会在身体上表现出来;

还好。这个问题越早醒悟越好，慢慢的开始注意自己的生活规律、饮食习惯。

2017-12-14

当我们把时间花在一个人身上的时候，相当于在他身上倾注了自己生命的一段。

不管结果如何，那个人和那件事都已经成为我们生命中的一部分，每个人的时间都是稀缺的，而且不可逆。

撸两个简单但实践起来并不容易的建议:

1:专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多、更好的技能，成为一个值得他人交往的人。

2:学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重。

互联网时代，特别彼此不相识两个陌生人，如果要产生社交，前提肯定对双方都有利用价值，不要觉得很扯淡，现实就是这样。

没有所谓一来请撸一顿饭就成了朋友，友谊啥的，别想太多，除非双方都有可利用价值，要不然不要轻易请一个人吃饭。(陌生人，没有深度了解那种)

2017-12-13

啥也不说，要戒酒了。

注重生活规律、饮食习惯，要加强锻炼身体，每年去医院该体检体检。

其实，平时「锻炼」概念一直在大脑操作系统中，而且也坚持做俯卧撑、撸哑铃、跑步……

2017-12-12

发现一个有意思的现象:吃饭环境越是高大上、各种高逼格，其实吃的口味也就那样。

公司中午聚餐去了一家比较接地气的湖南特色菜馆，一进去就感觉整个环境接地气，非常亲民。

当然最重要的还是去吃饭的，菜也非常不错，就连装菜的盘子也改成具有年代感的大公鸡碗。

好吧，估计好吃的、接地气的菜一般都在有烟火气，亲民的地方。

2017-12-11

当你对一件事有强烈渴望的时候，整个宇宙都会帮你达成。

2017-12-10

大概两周多没有周末去跑步了，今天7点起来。

围绕着曦城公路(靠山的别墅区)，一路慢跑，基本配速在5分多/公里，首次直接撸10公里，说实话前面很难受，但是发现后面越来越轻松，感觉还有很多精力继续跑。

反正，找到了一条很好的晨跑路线，风景好、人少车少、空气好……

不过，两只脚都打了水泡。

2017-12-9

在成为“斜杠青年”之前你首先得是一个“T型青年”。

“T”的一横代表涉猎知识面广，一竖代表有某一个领域的专精。

2017-12-8

其实之前一直有个想法，建立关于写作的交流群。

其实更多关于做公众号的一些交流与心得，但这个群有个准入门槛，你必须要有一个在做的公众号，而且要不断去践行，至少一个月得1篇吧。

2017-12-7

找写手是个慢慢积累的过程。

很扯淡的是第一个回我的写手，是我从Youtube上找的paypal转钱之后，就不理人了。

又一次遇到骗子，要不断去优化与写手合作的流程，谨慎。

2017-12-6

前几天在知识星球有人做了个问卷调查，主题关于: 你每天上下班通勤时间大概多长？

看到有人回复: 如果30多岁了，还天天挤公交车上下班是不是觉得挺不好意思，比较尴尬的一件事。

后来仔细想想:为什么经常说深圳是一个比较年轻的城市，你看看地铁上、公交车上、外面浪的……25-29岁这个年龄段特别多。

那么问题来了: 曾经年轻的所谓「来了就是深圳人」青年人，他们干嘛去了？为啥地铁、公交车不轻易看得到。

后来渐渐明白:只要过了30多岁，大部分基本事业上有进展，他们的时间更值钱，哪还去挤2个小时地铁上下班，显然不是30多岁青年人生活常态。

2017-12-5

先搞起来，大部分情况下是稳赚不陪的。

与其观望，不如搞起。

身边有几个这样的例子了，有时候可能总是觉得没有准备好，没有资源，没有启动资金等等。

归根结底，贫穷限制了我们的想象力。

2017-12-4

不是所有的事情你都要去经历，不是所有的人你都要去遇见。

生活当中很多东西其实你可以不去参与，比如:

我不喜欢上下班挤地铁，觉得太浪费时间(其实少一个人，地铁还是挤;

我不喜欢国家节假日去外面浪，基本出去看看人头;

也不要为了多结识一个人而刻意去请人吃饭，除非事先都有比较深的交流。

而我选择了互联网。用文字形成一篇一篇的文章，这里我的文章就等同于互联网世界的发射器，总相信会遇到相同或相近频率的人，得到他们的认可和欣赏，我觉得这就是一件很有意义的事情。

2017-12-3

与其在别处仰望，不如来山上流浪，只要不忘了回家的路……

2017-12-2

有没有经常忘记各种网站的登陆密码？

有没有因为不记得而重新注册用户名？

你以为大部分用户名和密码看起来差不多，实际上高估自己记忆力。

如果可以，为啥不单独备份在表格统计起来，放在云盘多方便查看？

今天遇到一个特蛋疼的事情，2014年注册的一个账号，因为里面绑定设置银行账号，今天想去研究，准备运作起来。

结果我花了很多时间去找，还好之前都有记录，但还是不够勤快，太高估自己。

以后哪怕再简单用户名和密码，要随时备份起来。

2017-12-1

FBA货终于还是入库，陆陆续续在上架。

很爽的是什么？开了个站内CPC广告，昨天出3单，今天出5单。

额？立马下了补货申请单，前期试水，一上架就有效果，看来亚马逊选品还是相当谨慎和关键。

接下来，做好推广与Listing维护。